Zazenkai mit Einführung

Zazen ist ein traditionsreicher Übungsweg, der aus dem chinesisch-japanischen Buddhismus stammt. Die Praxis des Zazen bedeutet Sitzen in Versunkenheit. Der Weg dahin ist meist versperrt durch innere Dialoge, Gedankenautobahnen und emotionale Blockaden. Mit Übung öffnet sich die Erfahrung der Verbundenheit allen Seins.

An diesem Tag wird in die Grundübung und Rituale eingeführt. Er eignet sich auch für Geübte.

Anmeldung über St. Arbogast