Meditation für Kinder und Eltern

Forschungsergebnisse zeigen auf, dass auch Kinder durch Meditation und Achtsamkeitsübungen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung gestärkt werden. Deshalb bieten wir dieses Angebot an. Im spielerischen Zugang kann Stille und Ruhe erfahrbar gemacht werden. Dabei lernen beide, Erwachsene und Kinder.

Methodische Elemente: Kurze thematische Impulse, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in Stille, Austausch

Voraussetzung: Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen