Samu-Tag heisst Tag der Arbeit in Achtsamkeit, heisst Zen im Alltag gemeinsam üben.

Damit unser Zendo "Raum der Stille und Schönheit mitten in der Stadt" bleiben kann, braucht es regelmässige Pflege. Zazen (2 Stunden) und schweigendes Arbeiten in Achtsamkeit prägen den Tag.

Kosten inkl. Mittagessen