Mitgefühl aus der Stille

Es gibt insgesamt 2 Veranstaltungen

Mitgefühl ist eine grosse Ressource, ein Gewinn für die Anderen und uns selbst und ein entscheidender Faktor für unsere weitere Entwicklung als Menschheit. In unserer Kultur sind wir gewohnt, Mitgefühl auf die anderen zu beziehen. Aber es ist wie mit der Liebe, wo es heisst: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Um sich im Mitgefühl nicht zu erschöpfen, gilt es, die feinen Unterschiede zwischen Mitleid und Mitgefühl zu erkennen und ebenso Mitgefühl für sich selbst, wie auch für die Anderen zu entwickeln. 

Im Kursablauf wechseln sich Schweigemeditation, Gehmeditation,  Mitgefühls- und Selbstmitgefühlsübungen, kleiner theoretischer Input sowie gemeinsamer Austausch ab.

Zielgruppe
Das Angebot richtet sich an Menschen, welche Mitgefühl für sich und andere vertiefen und stärken möchten.

Leitung
Maria Magdalena Menghini-Lauchenauer, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Achtsamkeitslehrerin, Kontemplationslehrerin
Pietro Menghini, Dr. med., MBSR- und MBCL-Lehrer 

Kosten
CHF 80 pro Tag 

Mitnehmen
Bequeme Kleider, Socken, wenn vorhanden Yogamatte oder Wolldecke, Picknick für das gemeinsame Mittagessen

Juni 2020

19. Juni 2020 Mitgefühl aus der Stille
Preis: 120,00 CHF

September 2020

4. September 2020 Mitgefühl aus der Stille
Preis: 120,00 CHF