Bewegung aus der Stille

Es gibt insgesamt 23 Veranstaltungen

Moshé Feldenkrais hat eine Methode entwickelt, welche die Achtsamkeit in der Bewegung schult. Sie lehrt uns, feinste Spannungen im Körper zu erkennen, anzunehmen und sie lösen zu lassen statt ihnen mit Kraft, Wille und Gegenspannung zu begegnen.

Achtsame Bewegung und Schweigemeditation können sich gegenseitig bereichern. Die Praxis beider Elemente fördert den Zugang zur inneren Stille und Ruhe im Alltag.

Im Kursablauf wechseln sich Schweigemeditation, Feldenkraislektion und Gehmeditation ab.

Zielgruppe
Das Angebot richtet sich an Menschen, die achtsame Bewegung aus der Stille erfahren und vertiefen möchten.

Leitung
Bernadette Vögele, Physiotherapeutin und Feldenkraislehrerin i.A.

Kosten
CHF 80 Tageskurs / CHF 30 Abendkurs

Mitnehmen
Bequeme Kleidung, falls vorhanden Yogamatte  oder ähnliches, Picknick für das gemeinsame Mittagessen

Januar 2020

11. Januar 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 80,00 CHF

22. Januar 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

Februar 2020

5. Februar 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

März 2020

18. März 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

April 2020

1. April 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

4. April 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 80,00 CHF

29. April 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

Mai 2020

27. Mai 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

Juni 2020

10. Juni 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

13. Juni 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 80,00 CHF

24. Juni 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

Juli 2020

8. Juli 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

September 2020

2. September 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF

13. September 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 80,00 CHF

16. September 2020 Bewegung aus der Stille
Preis: 30,00 CHF